Sức khỏe tinh thần là một vấn đề cần được quan tâm đối với nhiều người trước bối cảnh đại dịch Covid-19 đã và đang ảnh hưởng đến nhiều lĩnh vực trong cuộc sống. Đặc biệt, hậu Covid-19, làm sao để vượt qua trầm cảm và trở lại với "trạng thái bình thường mớ
80% trong số chúng ta sẽ mắc trầm cảm trong một thời điểm nào đó của cuộc đời. Căn bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến thần kinh mà nó có thể dẫn đến tử vong.
Trong những tháng mùa thu và mùa đông, một số người mắc phải các triệu chứng của bệnh tâm lý thay đổi theo thời tiết hay còn gọi là rối loạn cảm xúc theo mùa.