4 hình thức tập luyện cần thiết để duy trì sức khỏe tổng thể
Để duy trì sức khỏe tổng thể, đôi khi chỉ tập trung vào một dạng bài tập là chưa đủ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có 4 hình thức tập luyện bạn nên xây dựng
Từ khóa:
#tập luyện thể thao
2 kết quả
Nhận biết 5 dấu hiệu có nguy cơ đột quỵ nhằm giữ sức khỏe an toàn trong mùa nắng nóng
Thời tiết nắng nóng khiến nguy cơ đột quỵ tăng cao, đặc biệt là với các bệnh nhân có tiền sử bị tim mạch, tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu
Trước Sau
Đọc nhiều
- Trách nhiệm của người sử dụng lao động đối với Công đoàn trong Luật Công đoàn 2024
- Giai cấp công nhân và tổ chức Công đoàn Việt Nam: Trụ cột trong kỷ nguyên vươn mình của dân tộc
- “Thay” tư duy - “đổi” vận mệnh
- Bất cập chính sách khi sắp xếp lại tổ chức bộ máy ở vùng đặc biệt khó khăn
- Công chức có thể được làm việc từ xa, nghỉ phép nhiều hơn để lo việc gia đình