Các nguồn tin thân cận với tuyển thủ số 19 của đội tuyển Việt Nam cho hay Nguyễn Quang Hải đã ký hợp đồng với CLB Metz. Cầu thủ này đang về Việt Nam làm visa lao động và chuẩn bị sang Pháp thực hiện bài kiểm tra sức khỏe cuối cùng để kích hoạt hợp đồng.
Để có sức khỏe dẻo dai như Quang Hải, chế độ ăn uống khoa học là điều rất cần thiết, giúp ổn định sức khỏe và cung cấp năng lượng cho các hoạt động cơ thể.